寝る前にこのブログ見てください。明日から人生変わります。

こんにちは

剣心です。

今日は努力をするにあたって

当たり前なことですが

多くの人ができていないことを

書いていきます。

おそらくあなたも

大きな間違いを

しているかもしれません。

結果を出すには

絶対に必要なことになります。

これをしていないと

いつまで経っても結果なんてでず、

なりたいことも

諦めてしまって

なにもせずに人生が終わる

そうなってしまうのです。

そうならないように

この記事を読み続けてください。

今日のことを実践すれば

今まで悩んでいことが

嘘かのように結果が出るようになります。

自分がなりたいものに

なることができ、

成功に近づくことができるんです。

こうなりたいですよね

こうなるために必要なこととは

それは、、、

睡眠です！！

多くの人が

寝ずに頑張ろうとか

夜遅くまで頑張った！！

などの声を多く聞きます。

しかし、睡眠をしないとどうなるのか

これはもう決まっています。

集中力が下がる。

記憶力が下がる。

ネガティヴになりやすい。

パフォーマンスが落ちる。

こうなるんです。

これでは学んだことも

身になりません。

夜遅くまで頑張った

睡眠を削って朝早く起きて

頑張った

響きはかっこいいかもしれません。

しかし、学んだことは身になってますか？

次の日疲れで三日坊主に

なりませんか？

どうですか？

あなたの睡眠7時間ありますか？

頭のいい研究者や

企業家の人は

みんな睡眠時間は7時間以上あります。

少し自分の睡眠時間を

見直して、最低7時間取るようにしましょう。

今日寝るとき7時間後に

目覚まし時計をセットしてください。

今すぐしてください。

今日から実践です！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。